術後のストレッチ・リハビリテーション 動画あり

乳がん術後の肩や腕、手のストレッチ・リハビリテーションのパンフレットです。
一生懸命やるというより、困ったときに自分で出来るセルフケアのひとつとして知っておいていただければと思います。

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